Yoga Week in Austria

A Seefeld, nel Tirolo, dal 19 al 24 giugno 2017

yoga austriaIl 21 giugno è stato universalmente riconosciuto come International Yoga Day. Quale occasione migliore per celebrare il solstizio d’estate e praticare il “saluto al sole” nel giorno più lungo dell’anno?


Dal 19 al 24 giugno Seefeld in Tirol (Austria) attende tutti gli amanti dello Yoga con un ricco calendario di eventi, meditazioni guidate e workshop incentrati sullo yoga 
in tutte le sue forme: dall’ AcroYoga® all’ Ayur-Yoga fino allo Yoga terapeutico.

Lo yoga è del resto una disciplina che da migliaia di anni migliora la vita di chi lo pratica. Negli ampi spazi delle strutture ricettive, nei boschi meravigliosi e negli immensi spazi verdi i benefici raddoppiano.
Uno dei significati del termine ‘yoga’ deriva dal sanscrito ‘yujir’, cioè unire o riequilibrare oltre a ri-allineare il corpo con l’anima. 
Con lo Yoga possiamo difenderci autorevolmente, riprenderci l’amore per la vita. Intensificando il nostro personale scudo protettivo, 
riequilibrando i Chakra, i centri di coscienza ed energia custoditi in ognuno di noi.
Secondo il calendario indù, infatti, il 21 giugno è chiamato Dakshinayana: il passaggio alla seconda parte dell’anno, 
periodo ideale per purificare il corpo e per cambiare qualcosa nella propria vita per migliorarla. 
In corrispondenza del solstizio estivo connettersi con il sole e trarre dai suoi raggi le energie che, pulsando dentro di noi, 
ci animeranno di nuove forze, risulta ancora più facile ed efficace.
 
Il paesaggio montano di Seefeld offre numerosi luoghi intonsi per esercitarsi in asana tonificanti e rilassanti. 
Si potrà partecipare a un programma imperdibile e ricchissimo. A tutte le ore del giorno sarà possibile usufruire di massaggi, sperimentare tecniche come lo shiatsu ed il massaggio ayurvedico, partecipare a conferenze sul tema ed assistere ad esibizioni di ogni genere di danza ed arte orientale oltre ai classici asana e momenti di meditazione guidata, anche in lingua italiana.

Cinque selezionate strutture di Seefeld in Tirol ospitano gli amanti dello yoga: il centralissimo e storico 
Hotel Klosterbräu & SPA, fresco di ristrutturazione e in piena zona pedonale il Krumers Alpin Resort Hotel & SPA, specializzato in Ayurveda e incentrato sui 4 elementi il Natur & Spa Hotel Lärchenhof, per gli amanti del Bio e dell’eco-sostenibilità senza compromessi in termini di piacere il Biohotel Leutascherhof e ancora l’Alpenhotel Karwendel che accetta solo adulti in cerca di relax e silenzio.10 maestri di yoga riconosciuti a livello internazionale permetteranno di vivere un’esperienza unica suddivisa in 4 tematiche: Ayurveda & Yoga con Workshop e piani di alimentazione specifici, Natura & Respiro con rituali di fuoco e Pranayma, Destress & Meditazione per combattere la tensione e ritrovare la pace interna e Sport & Spirit per chi ama restare in movimento e provare nuovi asana.
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