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Il quartiere dove si vive condiziona la salute

15 marzo 2012 Redazione 0

Un gruppo di scienziati della Northwestern University di Evanston, Illinois, ha realizzato uno studio che traccia l’identikit del quartiere ideale per mantenersi in salute, soprattutto per evitare malattie cardiovascolari. …

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Le proprietà del caffè

1 gennaio 2012 Redazione 0

Si parla spesso delle proprietà del caffè, ma quanto c’è di vero negli articoli che riguardano la bevanda più diffusa al mondo, accanto al tè? Woman’s Day offre un elenco dei suoi benefici, sfatando alcuni luoghi comuni.…

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L’altruismo dà piacere

25 dicembre 2011 Redazione 0

Dedicarsi agli altri è un’attività che può portare altrettanto piacere quanto un buon pezzo di cioccolato, una vincita di denaro, oppure un rapporto sessuale. Ad affermarlo è un team di studiosi californiani coordinati dalla dottoressa Naomi Eisenberger, che spiega come “occuparsi in maniera altruistica di amici e familiari, può avere effetti benefici, sia per chi riceve le attenzioni, ma anche per il donatore”.…

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Meno calorie a tavola per restare giovani

24 dicembre 2011 Redazione 0

Cene e pranzi ricchi di piatti calorici e dolci rappresentano appuntamenti irrinunciabili per le feste ma devono rimanere delle parentesi: per rimanere giovani occorre adottare una dieta ipocalorica.…

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LITCHI, FRUTTO DELLA SALUTE

20 dicembre 2011 Redazione 0

Soprattutto in questo periodo il litchi (o litchis) è spesso presente nei banchi ortofrutticoli dei supermercati e di conseguenza sulle nostre tavole. Frutto esotico originario della Cina, è appartenente alla famiglia delle Sapindacee, il cui albero può raggiungere l’altezza di 30 metri con foglie lunghe sempreverdi.…