Stress da lavoro: rischi per la salute

3 agosto 2013 Redazione 0

La nostra professione può rovinarci la salute? Un’indagine statunitense traccia un quadro preoccupante.

 

 

 

 

Più di otto americani su dieci sono vittime dello stress legato al proprio lavoro secondo la recente Work Stress Survey.

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Via lo stress con frutta e verdura

5 maggio 2013 Redazione 0

Un rimedio tutto naturale per combattere lo stress? Consumare più frutta e verdura. Secondo un recente studio condotto all’Università di Harvard e diretto dalla dottoressa Julia Boehm e riportato sulle pagine della “Psychosomatic Medicine“, pare che mangiare più di tre porzioni al giorno di frutta e verdura potrebbe contribuire a fare avere una visione più ottimistica della vita e a ridurre lo stress.…

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Lo stress da email

8 maggio 2012 Redazione 0

Secondo uno studio effettuato nell’Università della California a Irvine le conseguenze del continuo flusso di email cui sono spesso sottoposti gli impiegati negli uffici sarebbero stress e scarsa concentrazione.…

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Vacanza rimedio anti-stress

15 febbraio 2012 Redazione 0

Lo stress divora le vostre giornate? Allora prendete in considerazione l’idea di un viaggio, magari cogliendo gli spunti offerti dalla BIT (Borsa internazionale del turismo), l’immancabile appuntamento per gli operatori del settore e per tutti coloro che vogliono scoprire le novità degli enti di promozione, del mondo dell’hotellerie e del benessere (Fiera Milano, 16-19 febbraio 2012).…

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Regali di Natale, che stress!

20 dicembre 2011 Redazione 0

La Camera di Commercio di Milano, in collaborazione con Voices from the Blogs (un sito i cui realizzatori puntano a creare un osservatorio permanente di quello che si dice su internet) ha analizzato 20.768 blog e tweet pubblicati in rete tra il 15 novembre e il 10 dicembre, scoprendo che il regalo più ambito per il Natale 2011 è un viaggio (19,5%), probabilmente per evadere dalla routine e riposarsi in qualche località esotica.…

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La dipendenza dal lavoro

15 novembre 2011 Redazione 0

Negli ultimi anni è stata individuata una nuova patologia, la dipendenza dal lavoro o workaholism. Per alcune persone il lavoro può diventare una droga e – come in tutti i casi di droga – anche il “drogato da lavoro” è caratterizzato dal fenomeno della dipendenza, cioè la necessità di aumentare la “dose” e l’impossibilità di farne a meno.…