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Cycle yoga, novità in palestra

21 febbraio 2013 Redazione 0

Negli Stati Uniti si sta diffondendo una nuova disciplina fitness: si chiama cycle yoga. Di cosa si tratta? Come suggerisce il nome, è un incrocio tra lo spinning e lo yoga.…

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Yoga sensoriale e bonsai

25 luglio 2012 Redazione 0

La natura ha dei ritmi lenti ai quali ormai non siamo più abituati per la frenesia quotidiana. Flover Garden Center di Bussolengo (Vr) invita a prendersi una pausa con un viaggio dal profumo e dalle esperienze orientali.…

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Yoga e basket, insolito connubio

26 marzo 2012 Redazione 0

Che c’entra lo yoga col basket? Apparentemente nulla, ma per Vittorio Mattioli, preparatore fisico della Fortitudo Bologna per 10 anni, i benefici degli asana per gli atleti sono parecchi: «Chi gioca a basket ha caratteristiche fisiche molto diverse da quelle richieste in altre discipline.…

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Lo yoga è utile per i bambini?

2 febbraio 2012 Redazione 0

Dopo l’intervista a Daniele Durante, Silvia Carri ha posto alcune domande sugli effetti positivi dello Yoga sui bambini a Didi Ananda Paramita, insegnante di Yoga, autrice dei testi “Lo Yoga dei bambini” e “Bimbiniyoga” editi da “La meridiana”, socia fondatrice dell’associazione di volontariato APNU (Associazione Per il Neo Umanesimo).…